Life coaching
(Attività professionale di cui alla legge 14 gennaio 2013, n.4)
Che cos’è un Life coach ?
Life coach è un termine americano formato da due parole: “Life” = “vita” e “Coach” = “allenatore”.
Il Life coach, quindi, è una sorta di allenatore che aiuta i suoi clienti ad affrontare meglio la vita
Come fa un Life coach ad aiutare le persone ad affrontare meglio la vita ?
Un Life coach, per poter diventare una figura professionale certificata, deve seguire un iter di studi e di pratica su se stesso e sugli altri, che lo porta ad avere tutta una serie di competenze e di abilità di cui si serve per aiutare i suoi clienti.
In particolare, un Life coach è in grado di:
- aiutare una persona a scoprire se stessa, ad individuare i propri talenti e il proprio potenziale
- guidarla nel definire bene i propri obiettivi, siano essi personali, relazionali, lavorativi, sportivi, alimentari, ecc…
- individuare gli ostacoli che le impediscono di realizzare i propri desideri
- aiutarla a superare tali ostacoli, soprattutto attraverso l’utilizzo di tecniche molto efficaci derivanti dalla P.N.L. (Programmazione Neuro Linguistica)
A chi può essere utile un percorso di Life coaching ?
Un percorso di Life coaching può essere utile a chiunque voglia migliorare la propria vita in qualsiasi ambito, ma in particolare può essere utile
a chi vuole superare problemi legati alla paura, alla timidezza, all’insicurezza, all’indecisione, alla rabbia, alla delusione, ecc…
a chi si sente troppo dipendente dagli altri
a chi vuole imparare a controllare i propri stati d’animo anzichè subirli
a chi vuole avere le idee chiare su ciò che vuole realmente nella vita
a chi fatica a prendere decisioni importanti
a chi fatica a lasciar andare il passato
a chi ha bisogno di vedere le cose da nuovi punti di vista o di trovare nuove soluzioni
a chi fatica a motivarsi nel fare ciò che gli consentirebbe di sentirsi meglio
…ecc…ecc….